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Optimum Recovery

Optimum Recovery ist das Monitoring-Programm für Ihre Erholung.
Zweimal am Tag erhalten Sie eine WhatsApp-Nachricht oder SMS mit einem Link zur Eingabe Ihrer Erholungsparameter. In einem Dashboards können Sie die bewerteten Parameter einsehen und danach Ihr Training optimieren.

sLoad

Erfassen Sie die Dauer und Intensität der täglichen Trainingseinheiten.

KEB

Beurteilen Sie Ihr Befinden anhand des validierten KEB-Fragebogens.

Schlaf

Beurteilen Sie Ihre Schlafqualität und erfassen Sie die Schlafdauer.

Teamfähig

Mit Optimum Recovery lassen sich alle Trainer-Spieler-Konstallationen abbilden.

Mobile-freundlich

Optimum Recovery läuft auf dem Desktop-Computer als auch auf dem Tablet oder Smartphone.

Export

Sie können die Daten für eigene Auswertungen oder Dokumentationen herunterladen.

 

Trainingsrückmeldungen für die tägliche Trainingsindividualisierung

In vielen Sportarten ist es eine Grundvoraussetzung für Höchstleistungen, dass die Grenzen der erträglichen Trainingslast voll ausgeschöpft werden. Die Trainer müssen ihre Athleten an dieser Klippe entlangführen und gleichzeitig verhindern, dass sie irgendwann in ein Übertraining geraten. Um dies zuverlässig zu erreichen, müssen Entscheidungen auf aussagekräftigen Daten, präzisen Interpretationsstandards und nachgewiesenen Methoden basieren. Dies ist vergleichbar mit anderen hart umkämpften Umgebungen wie Finanzen oder Geschäftsentwicklung.

Während die Herausforderungen der individualisierten, multivariaten Interpretation von Trainingsdaten für Wissenschaftler ein faszinierendes Thema sind, wirken sich viele dieser Methoden nicht auf die täglichen Entscheidungen der Trainer aus. Dies kann zumindest teilweise darauf zurückzuführen sein, dass das hohe Maß an Abstraktion und Komplexität dieser Methoden verborgen werden muss, um umsetzbare Informationen bereitzustellen, die sich nahtlos in den täglichen Coaching-Prozess einfügen. Wir argumentieren daher, dass hoch entwickelte Analysetechniken zweifellos für präzise Rückschlüsse aus der Datenüberwachung erforderlich sind. Die Aufbereitung und Kommunikation der Ergebnisse sind jedoch eine ebenso herausfordernde Aufgabe und der Schlüssel für die Beeinflussung der täglichen Entscheidungen von Trainern.

Dazu gehört die Anpassung der gesamten Pipeline - von der Auswahl der Parameter bis zur Visualisierung der Ergebnisse - an die Rahmenbedingungen und Anforderungen des jeweiligen Anwendungsfalls. Optimum Recovery bietet eine solche Komplettlösung aus Monitoring und optischer Aufbereitung der Daten. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen.

SaaS und On Premise

Optimum Recovery kann als sorgenfreie Lösung in Form von Software as a service zur Verfügung gestellt werden. Für höhere Schutzanforderungen bieten wir Optimum Recovery auch On Premise, also als Installation vor Ort, an.

Imagevideo des BISp zum Ermüdungsmonitoring

Link zu YouTube

 

UNSER TEAM

PD Dr. med Anne Hecksteden

Sportmedizinerin
Projektleitung

Ralph
Hecksteden

Rechtsanwalt und
Entwickler

KONTAKTFORMULAR

Wollen Sie weitere Informationen über Optimum Recovery? Kontaktieren Sie uns. Wir senden Ihnen gerne Details zur optimalen Erholung.

Adresse

jurmatix Legal Intelligence UG (haftungsbeschränkt)
Hauptstraße 28
D-66453 Gersheim

Kontakt

E-Mail: li@jurmatix.net 
Telefon: +49 (0) 6843 189308
Fax: +49 (0) 6843 189709